Aanbod en activiteiten
Met expertise in holistische leefstijlcoaching en fysiotherapie biedt B-oké diverse begeleidingsmogelijkheden aan en leuke activeiten voor iedereen die bewust met gezondheid bezig is of wilt zijn. Bekijk hieronder het aanbod en de activiteiten agenda.
Aanbod
Persoonlijke begeleiding
- Leefstijltraject op maat
- Wandelcoaching
- 1-op-1 bewegen
- 1-op-1 ontspannen
B-oké in de sneeuw
Een week vol met sneeuwplezier, ontspanning en voedzame maaltijden met gelijkgestemde!
Buiten trainingen
- Wandelbootcamp
- Buiten ontspannen
- Trainingen op locatie (bv. bij SOOF fysiotherapie en camping het bos roept)
Online aanbod
Werken aan je welzijn vanuit je eigen omgeving, overal te wereld. Met online coaching en trainingen.
Activeiten agenda
Mei
- Donderdag 9 mei 10.00 - 11.00, Even ademhalen tijdens de ademsessie in het bos, camping het bos roept Slootdorp
- Vrijdag 10 mei 7.00 - 7.30, Vroege vogel meditatie, camping het bos roept Slootdorp
- Vrijdag 10 mei 10.00 - 11.00, Speelse boswandeling voor jong & oud
- Dinsdag 14 mei 19.30 - 20.30, Training 8: Balans, Julianapark Hoorn
- Dinsdag 21 mei 19.30 - 20.30, Training 9: Even helemaal niets, Julianapark Hoorn
- Woensdag 22 mei 19.30 - 20.30, Mijn verhaal, in de discord van Jongeren van WestFriesland
- Donderdag 28 mei 19.30 - 20.30, Training 10: Reflectie en ontspanplan, Juliana park Hoorn
- Meer activiteiten volgen..
Juni
Juli
- Dinsdag 2 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 4 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Zaterdag 6 juli, fotografieworkshop: je authentieke zelf door Duco, Catering door B-oké, JWF Medemblik
- Vanaf maandag 7 juli is het zomervakantie en dus ook nieuwe activiteiten het Bos roept...
- Dinsdag 9 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 11 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 16 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 18 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 23 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Woensdag 24 juli 19.00 - 21.00, Wandeling Jongeren van Westfriesland, Schoorl
- Donderdag 25 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 30 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
Augustus
- Donderdag 1 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 6 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 8 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 13 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 15 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 20 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 22 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 27 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 29 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
September
- Dinsdag 3 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 5 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 10 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 12 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 17 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 19 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 24 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Maandag 30 september t/m vrijdag 4 oktober, Retraite voor vitale oudere, Oosterhout
Oktober
- Dinsdag 8 oktober 19.30 - 20.30, Kick-off B-oké winterPRET, Spanbroek