Aanbod en activiteiten
Met expertise in holistische leefstijlcoaching en fysiotherapie biedt B-oké diverse begeleidingsmogelijkheden aan en leuke activeiten voor iedereen die bewust met gezondheid bezig is of wilt zijn. Bekijk hieronder het aanbod en de activiteiten agenda.
Aanbod
Persoonlijke begeleiding
- Leefstijltraject op maat
- Wandelcoaching
- NIEUW: SUP-coaching
- 1-op-1 bewegen
- 1-op-1 ontspannen
Vitaliteitsvakanties
Geniet van een vakantie met plezier, gezonde voeding, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling, zonder je gezonde leefstijl volledig los te laten.
- Oosterhout (eind sept 2024)
- In de sneeuw (maart 2025)
Buiten trainingen
- B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Sportief en ontspanning in de zomervakantie: bij Camping Het Bos Roept, Slootdorp
Online aanbod
Werken aan je welzijn vanuit je eigen omgeving, overal te wereld. Met online coaching en trainingen.
Activeiten agenda
Juli
- Donderdag 25 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Maandag 29 juli 10.00 - 11.30, B-oké Fit en Fun bosroute voor het hele gezin, Het bos roept, Slootdorp
- Maandag 29 juli 19.30 - 21.00, B-oké Zen op de SUP, Het bos roept, Slootdorp
- Dinsdag 30 juli 7.00 - 7.30, B-oké Vroege vogel meditatie, Het bos roept, Slootdorp
- Dinsdag 30 juli 10.00 - 11.00, B-oké Workshop ademhalen in het bos, Het bos roept, Slootdorp
- Dinsdag 30 juli 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
Augustus
- Donderdag 1 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 6 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 8 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Maandag 12 augustus 10.00 - 11.30, B-oké fit en fun bosroute, Het bos roept, Slootdorp
- Maandag 12 augustus 19.30 - 21.00, B-oké Zen op de Sup, Slootdorp
- Dinsdag 13 augustus 7.00-7.30 , B-oké Vroege vogel meditatie, Het bos roept, Slootdorp
- Dinsdag 13 augustus 10.00 - 11.00, B-oké workshop bewust ademhalen, Slootdorp
- Dinsdag 13 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 15 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Maandag 19 augustus 10.00 - 11.30, B-oké fit en fun bosroute, Het bos roept, Slootdorp
- Maandag 19 augustus 19.30 - 21.00, B-oké Zen op de Sup, Slootdorp
- Dinsdag 20 augustus 7.00-7.30 , B-oké Vroege vogel meditatie, Het bos roept, Slootdorp
- Dinsdag 20 augustus 10.00 - 11.00, B-oké workshop bewust ademhalen, Slootdorp
- Dinsdag 20 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 22 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Maandag 26 augustus 10.00 - 11.30, B-oké fit en fun bosroute, Het bos roept, Slootdorp
- Maandag 26 augustus 19.30 - 21.00, B-oké Zen op de Sup, Slootdorp
- Dinsdag 27 augustus 7.00-7.30 , B-oké Vroege vogel meditatie, Het bos roept, Slootdorp
- Dinsdag 27 augustus 10.00 - 11.00, B-oké workshop bewust ademhalen, Slootdorp
- Dinsdag 27 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 29 augustus 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
September
- Dinsdag 3 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 5 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 10 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 12 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 17 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Donderdag 19 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
- Dinsdag 24 september 19.30 - 20.30, B-oké helpt je de zomer door, Spanbroek
Link naar promo filmpje vitaliteitsweek
Informatiebrief en inschrijfformulier
De week gaat definitief door!!!
Oktober
- Dinsdag 8 oktober 19.30 - 20.30, Kick-off B-oké winterPRET, Spanbroek