B-oké
B-oké helpt je beter ademen, begeleidt je bij een gezonde leefstijl en verzorgt buitentrainingen op jouw tempo.
Gezondheid geeft vrijheid
Aanbod
Wil jij je energie terug, mentaal sterker worden of beter leren ademhalen. B-oké biedt persoonlijke trajecten rondom ademhaling, leefstijl en beweging. Jij kiest het tempo, wij maken een plan dat past bij jouw leven.
Geniet van een vakantie met plezier, zonder je gezonde leefstijl volledig los te laten. Ga mee naar de Franse Alpen voor de B-oké Winterboost. Niet zomaar een wintersport – maar een week vol ontspanningsactiviteiten, plantaardig genieten en natuurlijk sneeuwpret.
Start vanuit ontspanning en eindig voldaan. De buitentrainingen van B-oké zijn gevarieerd, gezellig en je kan het zo uitdagend maken als je zelf wilt. Kom jij het een keer ervaren?
Welkom
Welkom bij B-oké, mijn praktijk voor persoonlijke begeleiding bij ademhaling, leefstijl en beweging.
Met buitentrainingen, coaching en vitaliteitsvakanties zoals de Winterboost helpen we je energie terug te krijgen, sterker te worden en ontspannen in het leven te staan. Alles zoveel mogelijk buiten in de natuur, op jouw tempo.
Samen maken we een plan op maat, gericht op jouw doelen en de dingen die jij belangrijk vind in het leven.
Zet de eerste stap en maak vandaag nog een afspraak!
Gezondheid geeft vrijheid. Betekent energie, ontspanning, zelfvertrouwen en mentaal én fysiek fit zijn om te doen wat voor jou belangrijk is
Wat maakt B-oké anders?
- Mobiele praktijk
- Coaching en trainingen in de buitenlucht
- Holistische benadering: leven, bewegen, eten, ontspanning en adem in balans
- Fysiotherapeutische achtergrond & gecertificeerd leefstijl- en ademcoach
- Creatief, persoonlijk en op maat voor jou
