Onze buitentraining helpt je conditie, kracht, en hardloopvaardigheden op te bouwen, gecombineerd met ademhalingstechnieken voor betere prestaties. Of je nu kiest voor wandelen of hardlopen, de training biedt een mix van ontspanning en intensiteit met afwisselende tempo’s. Dankzij deze variatie kunnen verschillende niveaus meedoen, of je nu een beginner bent of gevorderd, wandelaar of hardloper. Blijf fit deze winter, en train op jouw eigen tempo!